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Consejos en odontopediatría (2º parte)

Odontopediatría revisión
 

LACTANCIA MATERNA

  • Realizar la lactancia materna hasta los 6 meses.
  • Evitar la lactancia a los 12 meses.
  • Evitar realizar la lactancia materna más de 7 veces al día.
  • Si se duerme el niño después de realizar la lactancia es recomendable limpiar los dientes con una gasa.

 

CEPILLADO DENTAL

  • Debe ser supervisado por un adulto hasta los 10 años.
  • Frecuencia de 2 a 3 veces al día, la más importante es la que se realiza antes de irse a dormir.
  • Hay que cepillar la lengua, usar la seda dental y el enjuague de flúor.
  • Si el cepillado es deficiente se pueden utilizar los reveladores de placa, se trata de unas pastilla/ líquido que consisten principalmente en aplicarlo en los dientes para comprobar si la higiene dental es efectiva.
  • El cepillo manual es bueno si la técnica es la adecuada pero si su hijo/a tiene limitaciones de movilidad manual o poca destreza el cepillo eléctrico puede ser realmente útil.

 

USO DEL BIBERÓN Y CHUPETE

  • Eliminar el uso del biberón progresivamente a partir de los 12 meses.
  • No usar el biberón nocturno.
  • No usar el biberón con bebidas azucaradas.
  • Después del uso del biberón limpiar los dientes con una gasa.
  • Sustituir el biberón por el vaso.
  • Si usa el chupete no impregnarlo de sustancias azucaradas y eliminarlo a partir de los 18 meses.

 

NUTRICIÓN

  • Evitar comer entre las comidas principales (snaks) y restringir al máximo los azúcares.
  • No beber más de media taza de zumo de frutas diario.
  • Evitar comer alimentos antes de irse a dormir y sin cepillarse los dientes.
  • Sustituir alimentos cariogénicos por los no cariogénicos.
  • Recuerde que los alimentos no cariogénicos son el queso, fruta fresca, frutos secos, vegetales, dulces sin azúcar y palomitas entre otros. Los alimentos altamente cariogénicos son los dulces, golosinas, bollería, cereales, los dulces, zumos y muchos medicamentos en forma de jarabe. Es importante que después de administrar los jarabes que se enjuaguen los dientes.

 

FLUOR

  • Dentífrico de 500 ppm a partir de los 3-4 años y hasta los 6 años
  • A partir de los 6 años dentífrico de 1000-1450 ppm
  • Colutorio de flúor diario.
  • Aplicación de flúor profesional cada 6 meses a partir de los 6 años.
  • Utilizar barniz de flúor a partir de los 6 años en caso de alto riesgo de caries.

 

HÁBITOS

  • Es importante modificar los malos hábitos que le habrá recomendado su odontopediatra como puede ser el uso del biberón, chupete, succión digital, onicofagia…
  • Acudir a las revisiones que le habrá pautado su odontopediatra según el riesgo que tenga su hijo/a.
    • Riesgo bajo: revisiones anuales.
    • Riesgo moderado: revisiones cada 6 meses.
    • Riesgo alto: revisiones cada 4- 6 meses.

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